Боль в суставах при движении и нагрузках (а также в покое) называется артралгией. Такая боль сигнализирует об одном из заболеваний (не только травматического характера) опорно-двигательного аппарата, причем независимо от возраста пациента. Есть особенности протекания недугов в детском, зрелом и старческом возрасте. Врачам они хорошо известны и помогают поставить правильный диагноз.
Симптоматика при болях в суставах
Встречаются острые боли в суставах, при которых следует немедленно показаться врачу:
- Любое движение в суставе вызывает сильнейшую боль. На вид сустав отечен и заметно деформирован. Такие боли свидетельствуют о переломе либо вывихе. И тут необходима помощь врача-травматолога.
- Когда суставные боли сопровождаются повышенной температурой, сыпью, слезотечением. Так часто бывает при острых инфекциях, и медлить в этих случаях нельзя.
- Сильная боль в суставе при нагрузке или движении непонятного происхождения, которая не снимается приемом обезболивающих.
- Боли не столь сильные, но не проходят в течение недели. Такая ситуация также требует обращения к врачу.
Если вы дали суставам непривычную нагрузку, и боли при движении появились через несколько суток (или часов), тревогу бить рано, такое часто бывает у спортсменов, дачников или домохозяек.
Характер болей после физической нагрузки обычно не бывает острым и длительным. Чаще всего такие боли ноющие и проходят в покое.
Если же болезненные ощущения появились как результат травмы (сразу или через несколько часов), но боль при нагрузке не сильно выражена, отеком не сопровождается, то можно обойтись домашними средствами.
У детей и подростков до 18 лет встречаются так называемые боли «роста» в суставах. Тут родителям нужно проявить бдительность. Существует естественная боль у детей при бурном росте организма, но когда привычные физические нагрузки начали вызывать резкую боль, стоит обратиться к педиатру.
У взрослых и пожилых людей (у последних особенно) встречаются такие недуги как артриты и артрозы. Артрит — недуг, поражающий сустав (суставы) и сопровождающийся воспалением: красным цветом кожи над сочленением, повышением температуры в месте воспаления, болью при движении. Если артрит не лечить как следует, он переходит в хронический, и тогда уже боль беспокоит пациента и в покое.
Артроз — невоспалительное заболевание сустава, начинается с небольших дегенеративных изменений хрящевых поверхностей. По мере их усугубления растет болезненность и тугоподвижность в суставе. Основной симптом данного недуга — боль при нагрузке на сустав, стихающая в покое.
Лечение болей в суставах
Даже в том случае, если травма кажется несерьезной, лучше все же показаться травматологу. Самостоятельно вы можете обеспечить покой травмированному суставу, холодный компресс на полчаса. Если сутки уже прошли, тогда компресс должен быть теплым.
Нужно придать суставу положение слегка возвышенное (если подвернули голеностоп — кладете подушечку под голень). Можно нанести мазь с обезболивающим средством.
Переломы, при которых «задействованы» и суставы, лечат либо наложением жесткой повязки (предварительно восстановив правильное положение костей) либо операционным путем. В любом случае в процессе реабилитации важнейшую роль играют физиотерапевтические процедуры.
Для устранения отечности, при болях в суставах, обезболивания, ускорения заживления кости и рассасывания кровоизлияний используются следующие методы:
- УВЧ-терапия (снимает боль и отеки);
- низкочастотная магнитная терапия (действие такое же);
- интеференционные токи либо амплипульстерапия;
- электрофорез при сильных болях в суставах;
- диадинамические токи;
- ультразвук (улучшает кровообращение);
- инфракрасная лазерная терапия.
Кроме того, активно используются: массаж, различные лечебные ванны, теплолечение (озокеритовые, парафиновые аппликации).
Лечение артритов и артрозов имеет свои специфические особенности.
Артрозы лечат как амбулаторно, так и в санаторно-курортных условиях. В некоторых случаях показано оперативное лечение. Помимо фармакологических препаратов, часто применяются физиотерапевтические методики: ультразвук, тепловые процедуры. К вспомогательным, но очень важным методам относятся массаж и ЛФК.
Артриты также лечат препаратами, в первую очередь антибиотиками и нестероидными противовоспалительными средствами. Физиопроцедуры отлично помогают восстановить суставы при болях после болезни.
Последствия при болях в суставах
Если боль в суставах при движении или нагрузках все время игнорировать, то последствия могут быть самыми серьезными. Предугадать, чем закончится нелеченный артроз или артрит, нетрудно — обычно это затруднения работы сустава, боли, вплоть до инвалидности.
Факторы риска
Малоподвижный образ жизни, слабые мышцы часто приводят к травмам. Постоянное переохлаждение, неправильное питание, инфекции, интоксикации, возрастные изменения и снижение иммунитета — могут подтолкнуть к развитию артроз или артрит.